Dijamin Bikin Rileks! Berikut 5 Jenis Tanaman Hias yang Bermanfaat untuk Kesehatan Mental

- 22 Desember 2021, 15:58 WIB
Ilustrasi bunga lavender.
Ilustrasi bunga lavender. /JillWellington/Pixabay

GALAMEDIA - Sebagian masyarakat Indonesia mungkin suka dengan tanaman hias. Dalam hal ini, biasanya tanaman hias digunakan untuk pembersih udara di dalam rumah.

Namun, siapa sangka, tanaman hias ternyata bermanfaat untuk kesehatan mental lho.

Bagi Anda pecinta tanaman hias wajib tahu. Tanaman hias memiliki sejuta manfaat, mulai dari menenangkan suasana hati, mengendalikan tekanan darah, hingga meningkatkan kesehatan mental.

Lalu, jenis tanaman hias apakah yang mampu meningkatkan kesehatan mental?

Baca Juga: Profil Mia Beutik, Istri Mendiang Panglima Viking yang Marah Saat Persib Disenggol Juragan 99

Berikut lima jenis tanaman hias untuk meningkatkan kesehatan mental:

1. Rosemary

Rosemary biasanya digunakan sebagai rempah-rempah untuk pembuatan teh maupun minuman sejenis lainnya.

Rosemary juga dapat diambil bagian minyaknya yang berguna untuk meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.

2. Lavender

Lavender biasanya digunakan sebagai aromaterapi yang bermanfaat untuk mengurangi stres.

Aroma efusif dari lavender berguna untuk meningkatkan daya imajinatif sehingga pikiran menjadi lebih tenang.

Baca Juga: Tayang Malam Ini, Berikut Live Streamingnya Laga Semifinal AFF 2020 Indonesia vs Singapura

3. Marijuana

Marijuana merupakan salah satu tanaman hias yang sebenarnya terlarang karena termasuk sebagai salah satu tanaman narkotika.

Meskipun demikian, marijuana ternyata bermanfaat untuk menghambat pembentukan plak amiloid bagi penderita Alzheimer.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya biasanya digunakan sebagai bahan pembuatan kosmetik, obat-obatan, maupun minuman segar.

Lidah buaya bermanfaat untuk mendukung sistem kekebalan tubuh, melembabkan dan menghidrasi kulit, serta mengurangi depresi.

Baca Juga: Baliho Puan Maharani Bertebaran di Posko Gunung Semeru, Rocky Gerung: Makin Turun Elektabilitasnya!

5. Flamingo Lily

Flamingo Lily dijuluki sebagai tanaman hias abadi yang mampu menghasilkan bunga yang subur dan indah serta daun besar yang mengkilap.

Flamingo Lily bermanfaat untuk membersihkan udara dari racun yang berbahaya seperti xilena dan formaldehida serta meningkatkan kesehatan mental.***

Editor: Lucky M. Lukman


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x