5. Menghindari Peradangan
Selanjutnya puasa bisa menghindari tubuh dari peradangan karena jika penyakit tersebut terus berlanjut, maka berujung penyakit lain seperti diabetes atau jantung.
Itulah beberapa manfaat puasa di bulan Ramadhan yang berguna bagi tubuh yang harus kalian ketahui.***