Network
Maka gantilah camilan-camilan di rumah dengan berbagai camilan sehat. Karena biasanya anak-anak gemar sekali mengonsumsi camilan kemasan.
Akan lebih sehat jika camilan yang dikonsumsi berupa camilan home made karena dengan membuat camilan home made kita bisa mengetahui bahan-bahan makanan yang membantu mengoptimalkan pertumbuhan anak.
5. Membatasi Penggunaan Gadget dan Televisi.
Di era dunia digital, penggunaan televisi dan gadget sudah tidak asing lagi di sekitar kita. Namun penggunaan gadget dan televisi yang berlebih tentunya dapat menimbulkan efek-efek negatif. Diantaranya anak-anak menjadi malas untuk beraktivitas di luar rumah.
Selain itu penggunaan gadget berlebih dapat merusak pengelihatan. Tidak sedikit penggunaan gadget menyebabkan anak menjadi rabun jauh.
Itulah tips yang bisa dilakukan orang tua untuk menjaga kesehatan anak. Tetaplah menjaga kondisi tubuh anak agar terhindar dari gangguan kesehatan apapun.***
