Network
GALAMEDIANEWS- Ingin menghilangkan pusing kepala ? Berikut 5 rekomendasi obat herbal untuk mengatasi pusing kepala. Pusing kepala sebagai akibat perubahan sistem tubuh yang kompleks.
Ada beberapa kondisi dimana penyakit pusing ini terjadi seperti: gangguan peredaran darah, gangguan di telinga, gangguan saraf diantaranya penyakit Parkinson dan multiple sclerosis, efek obat-obatan, kekurangan zat besi, gangguan kecemasan, cuaca yang panas dan dehidrasi.
Baca Juga: 4 Minuman Ini Mampu Meredakan Sakit Kepala, Yuk Dicoba!
Hal ini membuat anda bertanya apakah ada obat dari tumbuhan alami yang menjadi obat alternatif untuk menghilangkan pusing kepala ?
5 Rekomendasi Obat Herbal untuk Sakit Kepala
Berikut 5 rekomendasi obat herbal untuk menghilangkan pusing kepala.
1. Temulawak
Temulawak bisa menjadi alternatif, dikutip dari kemkes.go.id, Temulawak atau Jahe Jawa merupakan rempah asli Indonesia dan selama berabad-abad dimanfaatkan sebagai pengobatan khususnya masalah kesehatan.
Khasiat yang paling sering dipercaya bisa meredakan mual, pusing, gejala pilek dan pada anak-anak disebutkan dapat meningkatkan nafsu makan. Saat membuat jamu biasanya orang-orang mencampurkan rimpang temulawak, seringkali ditambah kencur, gula aren, daun pandan segar, jinten dan asem kawak tanpa biji.
2. Jahe
Manfaat jahe adalah mengatasi sakit kepala migrain dan tegang. Beberapa studi menjelaskan bahwa bumbu dapur ini memiliki khasiat sebanding dengan sumatriptan, salah satu jenis obat sakit kepala migrain.
3. Kafein
Kafein yang terkandung pada kopi dan teh dapat dikonsumsi sebagai obat alami untuk meringankan sakit kepala. Meski demikian, pastikan dulu saat mengonsumsi kafein dalam batas normal, karena kebanyakan akan menyebabkan sakit kepala.
Dikutip dari ANTARA, bahwa teh kafein menjadi “pembunuh” rasa nyeri yang efektif. Berdasarkan studi, bahwa 58 persen partisipan merasa lebih baik satu setengah jam lebih cepat saat mengonsumsi kafein dalam teh dibandingkan yang menggunakan pereda nyeri biasa.
Baca Juga: Cara Meredakan Sakit Kepala yang Mengganggu Aktivitas
4. Paitan
Dikutip dari kemenkes paitan/Pahitan sesuai dengan namanya memiliki arti Pahit, merupakan satu jamu mengandung bahan-bahan herbal yang berasa pahit, seperti brotowali, sambiloto, meniran, lempuyang, widorolaut, doroputih adas, babakan pule dan/atau empon-empon.
Berdasarkan penelitian komunitas, disebutkan bahwa manfaat tradisional jamu ini dapat digunakan untuk berbagai macam penyakit seperti pusing, pegal-pegal, perut kembung, jerawat, penambah nafsu makan.
5. Bunga Lavender
Alternatif lainnya adalah Bunga Lavender, dikutip dari PR Depok, Bunga Lavender mempunyai sifat relaksasi dan bisa membantu mengurangi stres yang menyebabkan pusing. Anda bisa menghirup minyak lavender atau membuat teh dari Bunga Lavender kering.
Disclaimer: Jika pengobatan herbal masih belum efektif dan masih sakit, segera hubungi dokter.
