1. Konsumsi Gula Berlebihan
Makanan dan minuman yang tinggi gula merupakan faktor risiko utama. Bakteri di mulut Anda mengonsumsi gula dan menghasilkan asam yang merusak enamel gigi.
2. Kurangnya Perawatan Gigi
Kurangnya menjaga kebersihan gigi dan mulut dapat menyebabkan penumpukan plak, yang kemudian dapat mengakibatkan karies gigi atau gigi berlubang.
Baca Juga: Terungkap, Sutradara Film Horor Ini Sudah Membuat Ratusan Film Dewasa
3. Kurangnya Fluoride
Fluoride adalah mineral yang dapat menguatkan enamel gigi. Kekurangan fluoride dalam air minum atau pasta gigi dapat meningkatkan risiko gigi berlubang.
4. Makanan Asam
Makanan dan minuman yang tinggi asam, seperti jeruk dan soda, dapat merusak enamel gigi jika dikonsumsi secara berlebihan.