Minuman untuk Kesehatan Paru-paru: Nikmati Kelezatan Jus Smoothies Apel, Bit, dan Wortel

Bahan-bahan:

- 1 wortel ukuran sedang

- 1/2 apel besar

- 1/2 buah bit ukuran besar

Langkah-langkah:

1. Cuci bersih semua bahan.

2. Potong wortel, apel, dan bit menjadi potongan kecil agar lebih mudah di-blender.

3. Masukkan semua bahan ke dalam blender atau slow juicer.

4. Jika Anda menggunakan blender, tambahkan sedikit madu atau air jika ingin meningkatkan rasa. Blender hingga halus.

5. Jika menggunakan slow juicer, proses semua bahan hingga mendapatkan jusnya.