Waspadai Heatstroke (Sengatan Panas) Panas Terik Musim Kemarau

GALAMEDIANEWS - Heat Stroke adalah kondisi suhu tubuh yang meningkat tajam dan tiba-tiba dalam waktu cepat, tetapi tubuh tidak memiliki cukup waktu untuk mendinginkan diri. Akibatnya Anda merasa kepanasan hebat, tak hanya dari luar tubuh tapi juga dari dalam.

Dikutip dari laman bpbd bandungkab.go.id mengenai heatstroke maka Heat stroke maka harus segera mendapatkan penanganan sebelum berakibat lebih parah. Serangan panas yang tidak diobati bisa cepat bisa merusak organ jantung, ginjal, otak dan otot.

Baca Juga: Kegiatan Pembaretan Menwa Telan Korban Jiwa, UNJ Sebut Seorang Mahasiswa Meninggal Akibat Heat Stroke

Jika pengobatan ditunda lebih lama, akan mengakibatkan kerusakan lebih parah dan meningkatkan risiko komplikasi serius atau kematian.

Tanda dan gejala heat stroke

1. Demam tinggi (40º C) atau lebih
2. Berkeringat deras
3. Sakit kepala, kepala kliyengan, berkunang-kunang, pusing
4. Kulit memerah dan mengering
5. Tingkat respon yang melambat
6. Jantung berdebar kencang; lonjakan denyut nadi mendadak
7. Perubahan perilaku seperti kebingungan, linglung, mudah marah, dan gelisah
8. Mual muntah
9. Napas cepat
10. Kejang
11. Pingsan (hilang kesadaran), sebagai tanda pertama pada orang dewasa lanjut

Tips mencegah heat stroke saat panas terik

• Pada dasarnya heat stroke adalah kondisi yang bisa diprediksi dan dapat dicegah. Ikuti langkah-langkah berikut ini untuk mencegah heat stroke saat cuaca panas.
• Pakai pakaian longgar, berwarna terang dan berbahan ringan. Mengenakan pakaian tebal yang ketat saat cuaca panas tidak akan membuat tubuh Anda mendapatkan sirkulasi udara dengan baik.
• Pakai tabir surya. Selain mencegah kulit terbakar, .menggunakan tabir surya bisa mempengaruhi kemampuan tubuh Anda untuk mendinginkan diri.
• Gunakan tabir surya secara merata ke bagian yang paling sering terpapar sinar matahari setiap 2 jam sekali, atau lebih sering lagi jika Anda berenang atau sering berkeringat. Anda bisa memilih tabir surya yang mengandung SPF 50. 

Baca Juga: 5 Gejala Stroke yang Sering Diabaikan, Salah Satunya Sulit Berpikir

Jika Anda merasa seseorang mungkin mengalami sengatan panas, segera dapatkan bantuan medis.

Ambil tindakan segera untuk mendinginkan orang yang kepanasan sambil menunggu perawatan darurat.

Tempatkan orang tersebut di tempat teduh atau di dalam ruangan.