Network
Lalu, anda bisa meminumnya 1 kali sehari atau bisa juga dengan berkumur larutan cuka sari apel tersebut setiap 3 sampai 4 jam sekali secara rutin.
7. Kunyit
Karena memiliki senyawa bersifat antibakteri, kunyit dapat dijadikan sebagai obat herbal yang paling aman. Caranya, Anda bisa menumbuk lalu merebus 1 ruas rempah kuning tersebut di dalam air agar bisa mendapatkan sarinya.
Kemudian, minum ramuan herbal tersebut satu kali sehari. Anda juga dapat mencampurkan madu serta perasan lemon ke dalam larutan sari kunyit agar hasilnya lebih optimal.
Itulah daftar obat alami yang aman untuk meredakan flu dan mengatasi ISPA serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Perlu diingat, penggunaan obat ini hanya bisa digunakan jika gejalanya ringan ya. Jika Anda mengalami gejala yang cukup parah, bisa langsung segera berkonsultasi dengan dokter.***
