Network
GALAMEDIANEWS – Penderita diabetes melitus sebaiknya mengetahui ini. beberapa jenis buah ini ternyata sangat baik dikonsumsi, lantaran bisa membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
Tidak semua jenis buah bisa dikonsumsi penderita diabetes melitus. Meski demikian ada beberapa jenis buah yang baik dikonsumsi dan bahkan bisa membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.
Diabetes melitus merupakan keadaan tubuh dimana kadar gula dalam darah berada di atas angka normal. Penyakit ini sering dikenal dan disebut dengan kencing manis.
Beberapa tanda yang sering muncul dan dialami oleh mereka yang memiliki penyakit diabetes adalah sering merasa haus, sering buang air kecil, dan sering merasa lapar.
Bagi mereka yang menderita penyakit diabetes, menjadi hal yang sangat perlu diperhatikan untuk menjaga pola makan secara ketat.
Hal ini bertujuan agar kadar gula dalam tubuh tetap stabil dan tidak mengalami lonjakan secara drastis. Mengkonsumsi makanan dengan kadar gula yang tinggi akan meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh penderita dan ini akan sangat berbahaya.
Jenis Buah Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes Melitus
Berikut ini jenis buah-buahan yang baik dikonsumsi oleh mereka yang mengalami masalah diabetes melitus sebagaimana dilansir GalamediaNews dari healthline.com.
1. Buah Alpukat
