Penyakit 90% Berasal dari Pikiran, 10% dari Pola Makan

- 29 Februari 2024, 16:03 WIB
 ilustrasi orang banyak pikiran.
ilustrasi orang banyak pikiran. /pexels.com @Andrew Neel/

GALAMEDIANEWS - Apakah benar penyakit berawalnya datang dari sebuah pikiran? Ternyata ada nama penyakitnya, yaitu psikosomatis. Psikosomatis merupakan istilah yang berasal dari kata psyche (pikiran), dan soma (tubuh). 

Bila diartikan, gangguan psikosomatik atau psikosomatis adalah munculnya keluhan fisik, tanpa alasan medis yang jelas, melainkan dipengaruhi oleh pikiran dan emosi.

Orang dengan gangguan psikosomatik cenderung merasa khawatir berlebih, meskipun gejala yang dialaminya tergolong ringan. 

Gejala psikosomatik umumnya muncul ketika penderitanya merasa stres, dan berada di bawah tekanan, atau saat beban pikiran meningkat.

Coba lihat Orang Dalam Gangguan Jiwa (ODGZ), makan apapun fisiknya sehat, karena pengaruh pikiranya yang selalu happy, tidak punya beban pikiran.

Baca Juga: Jaga Pola Makan Selama Liburan Natal dan Tahun Baru Agar Tidak Kena Gangguan Kolesterol

Berikut kolerasi daftar penyakit dengan pikiran negatif :

  1. Marah selama 5 menit, dapat menyebabkan sistem imun tubuh kita mengalami depresi selama 6 jam.
  2. Dendam dan menyimpan kepahitan, akan menyebabkan imun tubuh kita mati. Dari situlah bermula segala penyakit, seperti stress, kolestrol, hipertensi, serangan jantung, rematik,  arthritis, stroke ( pendarahan penyumbatan pembuluh darah). 
  3. Jika kita membiarkan diri kita strees, maka kita sering mengalami ganggun pencernaan. 
  4. Jika kita sering merasa khawatir, maka kita mudah terkena penyakit nyeri punggung.
  5. Jika kita mudah tersinggung, maka kita akan cenderung terkena penyakit insomnia (susah tidur).
  6. Jika kita mudah emosi dan cenderung pemarah, maka kita akan rentan terkena hepatitis.
  7. Jika kita sering merasa apatis ( tidak pernah peduli) terhadap lingkungan, maka kita akan berpotensi mengalami penurunan kekebalan tubuh.
  8. Jika kita sering merasa kebingungan, maka kita akan terkena gangguan tulang belakang bagian bawah.
  9. Jika kita sering membiarkan diri merasa takut berlebihan, maka kita akan mudah terkena penyakit ginjal.
  10. Jika kita suka negatif thinking, maka kita akan mudah terkena dyspepsia (penyakit sulit mencerna).
  11. Jika menganggap sepele semua persoalan, maka hal ini mengakibatkan penyakit diabetes. 
  12. Jika kita sering merasa kesepian, maka kita dapat terkena penyakit Demensia Senelis ( berkurangnya memori dan kontrol fungsi tubuh).
  13. Jika kita sering bersedih dan selalu merasa rendah diri, maka kita bisa terkena penyakit leukimia (kanker darah putih).

Itulah daftar penyakit yang datang berasal dari 90% pikiran.***

Editor: Dicky Aditya

Sumber: Instagram @hasyim_mahmuda


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x