Network
GALAMEDIA - Setiap negara kabarnya memiliki kebiasaan uniknya masing-masing.
Kebiasaan unik tersebut ada yang bersifat positif dan juga negatif.
Diketahui, Indonesia juga memiliki kebiasaan uniknya tersendiri.
Seperti yang diketahui, orang Indonesia disebut memiliki kebiasaan yang kurang sehat bila dibandingkan dengan negara-negara lain di dunia.
Kebiasaan tidak sehat itu seolah-olah sudah mengakar dalam setiap orang yang hidup di Indonesia.
Berikut tujuh kebiasaan tidak sehat orang Indonesia dan dampaknya sebagaimana dijelaskan oleh Dokter Sungadi Santoso dilansir Galamedia dari saluran YouTube SB30 Health:
1. Sering Begadang
Dokter Sung mengungkapkan kebiasaan buruk begadang banyak dilakukan oleh orang Indonesia. Kebiasaan begadang tersebut terjadi karena aktivitas yang berlebihan seperti bermain game, menonton film, dan lainnya.
Menurut Dokter Sung, kebiasaan begadang yang menyebabkan seseorang kurang istirahat di malam hari dapat menghambat pertumbuhan.
