Network
Hal ini justru bermanfaat untuk mengurangi penuaan. Tulang akan menjadi lebih kuat karena berjemur matahari. Dengan demikian, dapat mengurangi penuaan secara keseluruhan karena membantu tulang tidak mudah keropos.
Agar kegiatan berjemur tidak merusak kulit, oleskan tabir surya kembali setelah beberapa jam dan hindari jam-jam saat sinar matahari sedang tinggi-tingginya. Jadi, jangan takut untuk berjemur!
Baca Juga: Meditasi Bisa Dilakukan Kapan Saja, Ini 5 Waktu Terbaik untuk Melakukannya
4. Semakin Tinggi Kadar SPF Tabir Surya, Semakin Baik Perlindungannya
Kadar SPF yang sangat tinggi belum tentu dapat melindungi kulit pada setiap waktu. Biasanya, Anda perlu menggunakan tabir surya dengan kadar SPF setidaknya 30. Formula ini akan memblokir 97 persen radiasi sinar ultraviolet B.
Apabila berencana berada di luar pada pukul 10 pagi hingga 2 siang, ada baiknya memang menggunakan tabir surya dengan SPF yang lebih tinggi. Namun, di luar jam-jam tersebut, kadar SPF yang lebih tinggi pun sebenarnya tidak begitu berpengaruh.
5. Vitamin E Dapat Menghilangkan Bekas Luka
Masih sedikit penelitian yang membuktikan hal ini. Apabila Anda memiliki masalah dengan bekas luka, konsultasikan kepada dokter spesialis kulit. Mungkin, akan direkomendasikan beberapa treatment – salah satunya laser – untuk mengurangi tampilan bekas luka secara efektif.
Baca Juga: Cara Mengobati Flu Secara Alami dengan Bawang Putih, Ini Manfaat Kesehatan Lainnya Bawang Putih
6. Produk Kecantikan Bermerek dan Mahal Paling Efektif
Harga tidak selalu sebanding dengan kualitas. Produk mahal dan bermerek tidak selalu lebih efektif. Lebih baik, tentukan dulu kandungan yang memang Anda butuhkan, lalu pertimbangkan merek yang akan dipilih.
7. Retinol Perlu Diaplikasikan Setiap Hari
Meski retinol efektif membantu kulit menghilangkan lapisan kulit sebelumnya agar digantikan oleh lapisan kulit yang lebih halus, penggunaan yang berlebihan dapat merusak kulit.
Para ahli kulit merekomendasikan formula anti-penuaan yang mengandung vitamin A agar lebih lembut dalam mengurangi sel kulit mati.
