5. Menahan Diri dari Perbuatan yang Tidak Selaras dengan Tujuan Puasa
Seringkali dijumpai, orang-orang yang merasa lapar dan haus setelah seharian penuh berpuasa melakukan "balas dendam" ketika berbuka, dalam artian menyantap makanan dan minuman sebanyak-banyaknya ketika berbuka.
Dalam Al-Qur'an banyak peringatan agar seseorang tetap mengendalikan diri, sesuai Firman Allah, "Makan dan minumlah, dan janganlah berlebih-lebihan" (Surah Al A'raf: 31).***