Network
GALAMEDIA - Tidak banyak orang yang tahu bahwa posisi duduk ternyata menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Duduk merupakan rutinitas yang memang sering kali dilakukan oleh setiap orang.
Karena dengan duduklah tubuh akan kembali terasa nyaman apalagi saat bekerja maupun beristirahat.
Namun, terlepas dari kenyamanan tersebut, posisi duduk yang salah dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang harus dihindari.
Terdapat enam posisi duduk yang wajib dihindari lantaran bisa menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.
Baca Juga: Jenama Clothing Loud n Clear Siapkan Kejutan di Akhir Tahun
Lantas posisi duduk seperi apa sajakah itu? Dilansir Galamedia dari berbagai sumber, berikut 6 posisi duduk yang bisa menimbulkan penyakit:
1. Duduk dengan menyilangkan kaki
Duduk dengan menyilangkan kaki memang posisi yang nyaman dan umum yang banyak dari kita suka untuk duduk.
Dalam penelitian yang meneliti hubungan antara tingkat tekanan darah dan kebiasaan duduk kita, ditemukan bahwa duduk bersilang dapat meningkatkan sementara tekanan darah sistolik sebesar 7% dan tekanan darah diastolik sebesar 2%.
