Network
Baca Juga: Pasrah Sering Dibandingkan dengan Fuji, Mayang: Mau Gimana? Itu Hak Mereka Berkomentar
Untuk nasi putih, dr. Zaidul Akbar menyarankan agar anak-anak balita untuk di biasakan mengonsumsi beras putih organik, beras coklat, beras hitam atau beras merah.
Alternatif selain nasi putih bisa juga menggunakan kentang.
Tidak kalah penting, makanan yang mengandung minyak juga harus dikurangi.
Contoh olahan makanan untuk balita ibu-ibu bisa membuat bubur dari alpukat yang ditambahkan kurma, madu dan diberi sedikit garam.
Baca Juga: Noah Remake Lagu Bintang di Surga hingga Trending 1 di Youtube, Berikut Lirik Lengkapnya!
Makanan tersebut sangat powerful bagi bayi, karena alpukat mengandung protein.
Efek yang ditimbulkan jika balita diberikan makanan yang sehat dan tepat, indikatornya adalah nanti balita akan jauh lebih kuat dan tahan imunitasnya ketika menghadapi musim apapun.***
