Network
Dunia barat menyebutnya intermittent fasting, islam menyebutnya perintah Allah dan termasuk dalam rukun islam.
Begitu dahsyatnya islam memperhatikan masalah kesehatan sampai cara hidup sehat dan menjaganya dijadikan kewajiban.
Baca Juga: Penyebab Jerawat Hormonal, Menurut dr. Dinda Derdameisya
Dan dahsyatnya puasa ini dijelaskan oleh dr. Eric dan segudang manfaatnya mulai dari autophagi, detoksifikasi sel, dan lainnya.
2. Sangat akrab dengan rempah
Masyarakat Timur Tengah sangat akrab dengan hampir semua jenis rempah, seperti cengkeh, kapulaga, kayu manis, dan jintan.
Semua rempah-rempah ini memang sudah sangat umum diketahui memiliki kemampuan antikanker atau mencegah kanker karena tingginya mineral dan antioksidan serta berlimpahnya bahan aktif di dalamnya.
Baca Juga: Terapi Hormon untuk Jerawat Hormonal, Menurut dr. Dinda Derdameisya
3. Rendahnya konsumsi tembakau
4. Dilarang alkohol
