Network
- Metode kesadaran kesuburan, di mana seorang wanita selalu melacak siklus menstruasi dan suhu untuk mengidentifikasi kapan dia subur dan tidak subur.
- Amenore laktasi, yaitu ketika seorang wanita tidak subur saat menyusui dan mungkin tidak perlu menggunakan kontrasepsi.
Baca Juga: LINK Download Lagu MP3 Gratis Tanpa Ribet, Resmi Bisa Diakses Lengkap dengan Cara Mengunduhnya
Metode kontrasepsi alami memiliki tingkat kegagalan yang sangat tinggi. Menurut CDC, metode withdrawal memiliki tinggal kegagalan 22%, sedangkan metode kesadaran kesuburan sekitar 24%.
Sementara menurut Planned Parenthood, metode amenore laktasi mungkin efektif hingga 98% jika pada kondisi berikut:
- Bayi masih berusia di bawah 6 bulan.
- Wanita menyusui bayinya setiap 4-6 jam.
- Bayi hanya minum ASI dan tidak minum susu formula.
- Wanita belum mengalami masa nifas.
Semua metode alami pengendalian kelahiran sangat bergantung pada kesadaran tubuh. Beberapa wanita mungkin melakukan kesalahan dalam menghitung kapan mereka subur atau mungkin tidak memenuhi kriteria untuk menjadikan metode amonere laktasi sebagai metode KB yang efektif.
