Network
GALAMEDIANEWS - Sesuai namanya daun kemangi memiliki aroma khas wangi yang konon dapat menambah nafsu makan. Masyarakat Indonesia biasa menggunakan daun tersebut sebagai rempah pelengkap pada masakan atau bisa juga dijadikan lalapan. Memiliki banyak khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh karena nutrisi yang terkandung didalamnya.
Seperti yang dirangkum dari banyak sumber kandungan nutrisi diantaranya seperti : vitamin A, vitamin C, kalsium, protein, magnesium, dan banyak lagi.
Tanaman yang berasal dari Asia tenggara ini memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. Sudah lama dimanfaatkan sebagai penyembuh alami untuk mengatasi berbagai jenis penyakit.
6 khasiat Daun Kemangi bagi kesehatan
Baca Juga: 5 Tempat Wisata di Bandung dan Sekitarnya yang Murah dan Hits 2023
Baca Juga: Cara Menyembuhkan Pilek dengan Cepat Tanpa Pergi Ke Dokter, Patut untuk Dicoba
1. Mencegah Diabetes
Senyawa yang terkandung dapat membantu mengurangi kadar gula darah pada penderita diabetes, dan memperbaiki fungsi pankreas.
2. Menurunkan kolesterol
Menambahkan pada menu masakan dapat membantu menurunkan kolesterol. Minyak eugenol yang terdapat pada daun ini mampu menurunkan kadar kolesterol yang disebabkan karena stres.
3. Menyembuhkan penyakit kulit
Fungsi antimikroba dan antibakteri didalamnya dipercaya efektif menyembuhkan berbagai jenis penyakit kulit. Dengan membalurkan daun kemangi yang sudah ditumbuk halus lalu usapkan pada bagian kulit yang bermasalah kemudian diamkan selama 30 menit.
4. Meningkatkan sistem imun
Baca Juga: Jokowi Optimis Pembangunan IKN Telah Dimulai dan Berharap Perayaan Kemerdekaan 2024 di IKN
Baca Juga: SNPMB 2023, Inilah 17 Fakultas Beserta Program Studi yang Ada di UNPAD
Berbagai senyawa kimia yang terdapat didalamnya dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Tidak ada salahnya jika dikonsumsi secara rutin.
5. Melawan radikal bebas
Menurut para ahli kesehatan. Mengandung antioksidan alami yang mampu membantu jaringan tubuh terhadap kerusakan akibat radikal bebas.
6. Meredakan stres, dan Depresi
Juga dipercaya mampu meredakan gangguan mental seperti stres dan depresi. Aromanya dapat merangsang hormon neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk mendorong kebahagiaan dan energi.
Itulah 6 khasiat daun kemangi bagi kesehatan, Semoga bermanfaat.***
