5 Obat Alami untuk Mengatasi Gejala Flu Berat, Bisa Ditemukan dengan Mudah di Sekitar Kita

Baca Juga: Hati-hati Kolesterol Naik, 5 Daun Ini Bisa Mencegah Kolesterol Ketika Tinggi

2. Madu

Obat alami selanjutnya untuk mengatasi flu adalah madu yang mana bahan ini juga sangat ampuh dalam mengatasi gejala flu yang muncul. Madu sudah dikenal sejak dahulu sebagai obat berbagai jenis penyakit termasuk juga flu.

Sifat antimikroba alami yang ada pada madu dapat membantu tubuh melawan kuman penyakit, termasuk bakteri dan virus penyebab flu.

Untuk meredakan gejala flu dengan madu, kamu bisa melarutkan 2 sendok madu dalam segelas air hangat untuk diminum setiap pagi dan malam hari.

3. Jahe

Manfaat jahe untuk kesehatan tubuh sudah bukan sesuatu hal yang asing dan diragukan. Sebagai obat alami untuk mengatasi gejala flu, jahe berperan dalam membantu melemaskan otot saluran pernapasan sehingga akan melegakan hidung serta menguatkan daya tahan tubuh.

Selain itu, jahe juga membantu mengurangi rasa mual yang muncul dan menghangatkan tubuh yang kurang enak badan akibat gejala flu.