Network
Mengkonsumsi air putih dalam jumlah banyak disinyalir mampu menghambat peningkatan kadar asam lambung akibat adanya tekanan dari bagian bawah organ tubuh.
Dengan mencegah kenaikan asam lambung tersebut, maka secara tidak langsung juga akan membantu dalam mencegah timbulnya gejala asam lambung seperti mual bahkan muntah, perut kembung, perih dan lain sebagainya.
- Air Kelapa
Air kelapa juga menjadi minuman selanjutnya yang direkomendasikan lantaran baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung dan mampu mengatasi masalah yang timbul akibat kenaikan kadar asam lambung.
Air kelapa akan sangat baik dikonsumsi dan bisa dijadikan sebagai obat asam lambung, yang mana minuman ini bisa dikonsumsi tanda menambahkan gula ataupun pemanis lainnya.
Baca Juga: 7 Promo Makanan 17 Agustus 2023, dari KFC, Pizza HUT, hingga McD Dijamin Kenyang
Air kelapa kaya akan kandungan elektrolit seperti kalium yang mana kandungan tersebut mampu menjaga keseimbangan pH dalam tubuh, sehingga berbagai keluhan asam lambung bisa dicegah dan dikontrol.
- Teh Herbal
Teh herbal juga menjadi jenis minuman selanjutnya yang juga sangat baik dalam menjaga kesehatan pencernaan. Minuman ini mampu menjaga kesehatan perut dengan cara meningkatkan kinerja pencernaan seperti usus dan lambung.
Peningkatan kinerja pencernaan seperti lambung dan usus ini ternyata sangat baik dalam menjaga asam lambung tetap stabil sehingga terbebas dari gangguan asam lambung.
Baca Juga: Kronologi Kerusuhan Dago Elos, Warga Sekitar Sempat Panik
Hal yang perlu diperhatikan adalah, untuk menjaga kesehatan lambung dan mengatasi masalah lambung, sebaiknya hindari mengkonsumsi teh spearmint atau teh peppermint.
