Network
GALAMEDIANEWS - Radang tenggorokan dan masalah pada amandel adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang, terutama selama musim dingin atau perubahan cuaca. Gejala seperti sakit tenggorokan, nyeri saat menelan, dan pembengkakan amandel dapat sangat mengganggu.
Untungnya, ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengatasi radang tenggorokan dan masalah amandel tanpa perlu obat-obatan kimia. Dilansir Galamedianews dari kanal Youtube Emasuperr berikut ini adalah beberapa metode alami yang bisa Anda coba untuk meredakan gejala radang tenggorokan dan amandel.
1. Berkumur dengan Air Garam Hangat:
Berkumur dengan air garam hangat adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk mengatasi radang tenggorokan. Campur setengah hingga satu sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumurlah beberapa kali sehari. Garam membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri yang dapat menyebabkan infeksi tenggorokan.
2. Minum Madu dan Lemon:
Kombinasi madu dan lemon memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan gejala radang tenggorokan. Campurkan satu sendok makan madu dengan jus setengah lemon dalam segelas air hangat. Minumlah campuran ini beberapa kali sehari. Madu akan membantu meredakan sakit tenggorokan, sementara lemon memberikan vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Berolahraga di Rumah
3. Konsumsi Jahe:
