Mengonsumsi Cabai Ternyata Bisa Kurangi Risiko Kematian Akibat Penyakit Jantung

- 6 September 2020, 19:22 WIB
 Ilustrasi cabai. Menurut penelitian, cabai bisa mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung.
Ilustrasi cabai. Menurut penelitian, cabai bisa mengurangi risiko kematian akibat penyakit jantung. /Pexels

Perlu diketahui, ini bukanlah studi pertama yang menunjukkan hubungan antara kesehatan jangka panjang dengan konsumsi makanan pedas.

Dalam studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam jurnal BMJ, para peneliti menemukan kaitan antara peningkatan konsumsi cabai dengan kesehatan.

Cabai dalam bentuk kering maupun segar dapat menurunkan hingga 14 persen risiko kematian terkait penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Kabar Gembira, Warga yang Taat Pajak Bakal Diberikan Diskon Hingga Penghapusan Denda

Tak cuma itu, mengonsumsi cabai juga diklaim dapat kurangi risiko kematian akibat kanker dan penyakit pernapasan.

Temuan itu tak mengejutkan, karena studi di tahun 2016 menemukan bahwa capsaicin, senyawa yang membuat cabai pedas, adalah antioksidan yang kuat.

Bahkan menurut penelitian tersebut, dalam beberapa kasus, hal itu dapat mendorong kematian sel, yang mengurangi penyebaran sel kanker.

Meski begitu, mengonsumsi cabai dan makanan pedas dalam porsi yang tak wajar atau berlebihan juga sangat tak dianjurkan.***

Halaman:

Editor: Lucky M. Lukman


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x