Network
GALAMEDIANEWS - Berdasarkan penelitian yang dilakukan, kandungan asam lemak omega-3 pada minyak ikan ternyata dapat membantu mengurangi peradangan umum pada tubuh.
Hasil penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Marine Drugs itu, dilakukan Brooke Jeffy, MD, dermatolog bersertifikat pendiri Btwn Skincare.
Ia menyampaikan, omega-3 pada minyak ikan dapat membantu mengatasi jerawat dengan mengurangi peradangan pada kulit.
Baca Juga: Kylian Mbappe Persembahkan Trofi Coupe de France untuk Terakhir Kalinya bagi PSG
Baca Juga: Daftar Skuad Timnas Prancis di Euro 2024, N'Golo Kante Kembali Join Les Blues
"Karena minyak ikan kaya asam lemak omega-3 yang punya sifat antiinflamasi, dia dapat mengatasi jerawat dengan mengurangi peradangan pada kulit," katanya sebagaimana, dikutip oleh Popsugar, dari Antara.
"Mereka bekerja menstabilkan testosteron dan insulin seperti faktor pertumbuhan 1 (IGF-1), keduanya cenderung meningkatkan produksi minyak. Satu langkah kunci dalam pembentukan jerawat," ia menjelaskan.
Baca Juga: Kalahkan Yokohama Marinos, Al Ain Menjadi Juara Liga Champions Asia
Dokter Jeffy menyampaikan bahwa mereka yang memiliki jerawat inflamasi (jerawat merah, bengkak, nyeri) dan komedonal (jerawat kecil sewarna dengan daging) bisa mendapat manfaat terbaik dari minyak ikan.
