Bisa Begini, Dua Bulan Melahirkan Perut Kembali Kencang dan Rata

Baca Juga: Pendakwah ini Sebut Roy Suryo sebagai Biang Kegaduhan Perbandingan Adzan dan Gonggongan Anjing

"Foto sebelum diambil ketika aku pertama kali pulang dari rumah sakit beberapa hari setelah melahirkan dan foto sesudahnya diambil lebih dari seminggu yang lalu atau tiga minggu pascapersalinan," jelasnya.

Menurut Tammy yang juga nutrisionis, pola makan yang ultra-sehat bisa membuatpara ibu hamil tak kehilangan bentuk tubuh.

“Saat belum diizinkan berolahraga aku makan menu sehat dan di sepanjang kehamilan aku tetap berolahraga kecuali beberapa minggu terakhir karena aku  mengalami komplikasi,” ungkapnya.

Baca Juga: Digital Asset Academy Luncurkan Platform Relictum NFT Indonesia

Diakui Tammy tak sedikit bumil yang putus asa mendapatkan kembali tubuh pra-melahirkan tapi dikatakannya dengan komitmen semua menjadi mungkin.

"Begitu banyak wanita berpikir tidak bisa mendapatkan kembali tubuh idealnya setelah hamil, tetapi ini tidak benar. Kita hanya perlu komitmen dan aku tidak sabar untuk memulai olahraga lagi,” ujarnya gemas sendiri.

Hmm..***