Network
GALAMEDIANEWS - Stunting dapat dicegah dengan menperhatikan 1000 Hari Pertama Kehidupan (HPK) anak. 1000 HPK adalah fase kehidupan yang dimulai sejak terbentuknya janin pada masa kehamilan (270 hari) sampai dengan anak berusia 2 tahun (736 hari).
Periode 1000 HPK ini dapat disebut sebagai periode emas. Pasalnya, tumbuh kembang anak di masa depan bergantung pada periode ini. Apabila pada periode ini anak mendapat perhatian yang baik, hal itu dapat mencegah terjadinya stunting pada anak.
Pada periode inilah organ-organ penting dan sistem tubuh mulai terbentuk dengan pesat mulai dari saluran pencernaah, perkembangan organ metabolik, perkembangan kognitif pertumbuhan fisik hingga kematangan sistem imun.
Gejala dan Pemyebab Umum Stunting
Stunting biasanya disebabkan oleh adanya kekurangan gizi, terutama pada 1000 HPK. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kurangnya pengetahuan ibu tentang gizi, kurangnya akses makanan bergizi, dan karena keterbatasan ekonomi.
Baca Juga: Mengenal Istilah Stunting dan Penyebab Hingga Pencegahannya, Simak disini Agar Waspada!
Stunting biasanya ditandai dengan kondisi pertumbuhan anak yang tidak sesuai dengan anak seusianya. Anak juga menjadi sering sakit, fungsi kognitifnya menurun, dan perkembangan motoriknya lebih lambat. Bahkan, anak bisa kesulitan mengungkapkan bahasa ekspresifnya.
Stunting dapat dicegah dengan beberapa cara, terutama pada periode 1000 HPK, yaitu:
- Memenuhi kebutuhan gizi pada anak saat kehamilan
- Beri ASI eksklusif minimal 6 bulan sampai 2 tahun
- Beri MPASI yang sehat dengan gizi seimbang
- Aktif memantau tumbuh kembang anak
- Selalu jaga kebersihan lingkungan.***
