Ini dapat membantu membersihkan lubang hidung.
3. Uap Terapi
Baca Juga: Kuota dan Pendaftar calon Haji di Kota Bandung Tidak Seimbang, Antrean Makin Panjang
Uap digunakan sejak zaman tertua dan dapat dengan mudah digunakan di rumah. Ini membantu mengurangi peradangan dan hidung tersumbat serta mengembalikan indra penciuman dan rasa yang hilang.
Didihkan air, tutupi kepala Anda dengan kain tebal dan biarkan uap masuk ke lubang hidung Anda. Lakukan selama sekitar 10-15 menit, dua kali sehari sampai gejalanya menetap.
4. Jahe
Sebuah penelitian berbicara tentang aktivitas antivirus jahe terhadap virus influenza penyebab flu biasa dan flu burung.
Baca Juga: Sejumlah Gereja Jadi Sasaran Serangan Bom Jelang Natal, Belasan Orang Tewas pada 24 Desember 2000
Senyawa aktif dalam jahe dapat membantu mengatasi kondisi ini yang berhubungan dengan hilangnya indra dan penciuman.
Kunyah sepotong kecil jahe atau siapkan teh jahe dan konsumsi.