Network
GALAMEDIA - Makanan Pendamping ASI atau yang akrab disebut MPASI diberikan saat bayi sudah berusia enam bulan.
Di usia enam bulan, ada beberapa tanda jika bayi sudah siap MPASI diantaranya sering memasukkan tangan kedalam mulut atau tertarik melihat seseorang sedang makan dengan meresponnya.
Untuk pertama kali, MPASI dilakukan secara bertahap. Mommy bisa mulai memberi MPASI dengan tekstur yang cair. Kemudian setelah dilakukan secara bertahap bisa dirubah dengan tekstur lebih padat.
MPASI pertama kali disarankan sekitar 2-3 sendok makan. Selanjutnya bertahap sesuai dengan usia bayinya.
Baca Juga: Ramalan Mbak You: Presiden Masa Depan Akan Beri Kemakmuran dan Banyak Korupsi yang Terbongkar
Ada berbagai menu yang bisa dipilih saat MPASI Pertama, berikut dua menu yang galamedia rangkum dari berbagai sumber:
1. Pure pisang dan alpukat
Mommy bisa siapkan satu buah alpukat dan pisang. Lalu ambil daging alpukat haluskan.
Setelah alpukat halus momy bisa campurkan pisang dan aduk hingga merata. Setelah merata, tuangkan air atau susu formula secukupnya lalu aduk hingga tekstur lembek atau cair. Pure pisang alpukat siap disajikan.
2. Pure kentang keju
Siapkan 1 buah kentang, 1potong keju, 1/2 sdt unsalted butter serta asi atau susu formula yang telah dilarutkan. Kemudian cuci bersih kentang, kemudian potong-potong dan kukus hingga lunak.
Baca Juga: 10 Negara Terkecil di Dunia, Salah Satunya Cuma 0.44 KM Lho, Sempit Banget
Setelah lunak lalu hancurkan kentang sampai halus. Kemudian siapkan unsalted butter dan keju dalam mangkuk, masukkan kentang yang sudah dihaluskan tambahkan asi atau sufor lalu aduk secara merata hingga tekstur lembek atau mencair dan pure kentang keju siap disajikan.
Semoga bermanfaat yaaa..***
