5. Teh chamomile
Teh herbal seperti chamomile bisa diminum untuk mengurangi gejala hilangnya indera penciuman selama terpapar Covid-19.
Selain itu, teh ini juga bisa meredakan gejala demam, hidung tersumbat, peradangan dan infeksi.
Jika kamu mengalami keluhan hilangnya fungsi indera penciuman dan perasa, cobalah seduh teh chamomile dan nikmati saat pagi hari.
Aroma teh chamomile juga membuat pikiran merasa rileks dan tenang, maka tak heran kalau teh ini kerap diandalkan untuk membantu membuat tidur nyenyak.
6. Cuka apel
Cuka apel sudah dikenal sejak lama bisa mengobati infeksi hidung, hidung tersumbat, maupun sinus penyebab hilangnya indera penciuman.
Baca Juga: 'Breaktime' Bisa Hilangkan Stres dan Bantu Kesehatan Mental Kala Pandemi, Apa Itu?
Rasa cuka apel yang terbilang asam segar sehingga bisa dijadikan obat herbal. Untuk pengobatannya, tambahkan satu sendok teh cuka sari apel ke dalam segelas air hangat, aduk rata dan minum dua kali sehari. Kamu juga bisa menambahkan madu agar rasanya lebih enak.
7. Peppermint