Network
GALAMEDIA – Hubungan suami istri (intim) memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, keharmonisan, dan kekeluargaan.
Selain mendapatkan berbagai manfaat, hubungan intim juga dilakukan oleh pasangan untuk mendapatkan keturunan alias anak.
Baca Juga: Catat! Lokasi SIM Keliling Jakarta-Bogor-Bandung Hari Ini
Sepertinya, memiliki anak dalam sebuah pernikahan memang didambakan oleh hampir seluruh pasangan di dunia.
Namun, tidak semua pasangan beruntung langsung mendapatkan momongan. Ada berbagai hal yang menyebabkan pasangan sulit mendapatkan anak, baik dari sisi pria maupun wanita.
Lalu, berapa sih frekuensi berhubungan intim agar cepat dikaruniai seorang anak?
Baca Juga: 7 Kebiasaan Sepele yang Membahayakan Kesehatan, Cek HP Terus-terusan Salah Satunya!
Dilansir melalui berbagai sumber, hubungan intim sebaiknya dilakukan dua sampai tiga kali seminggu agar cepat hamil.
Dalam siklus mingguan tersebut, ada teori yang menyatakan bahwa sperma dapat membantu perkembangan embrio.
Rentang jumlah tersebut dinilai normal, apalagi bagi pasangan yang baru menikah dan ingin segera memiliki anak.
Selain itu, ada juga beberapa tips yang telah Galamedia rangkum agar Anda dan pasangan mu segera mempunyai anak.
1. Bermesraan dulu setelah berhubungan
Hal pertama yang bisa Anda dan pasangan lakukan agar cepat hamil adalah bermesraan setelah berhubungan. Hal ini dapat merangsang pelepasan hormon oksitosin, yang dapat membuat kamu merasa lebih nyaman dan bahagia dengan pasangan. Bila bahagia, proses ovulasi dapat berjalan lancar dan peluang hamil meningkat.
Baca Juga: 5 Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan, Nomor 4 Penting Sekali
2. Ketahui masa subur
Anda dan pasangan harus mengetahui waktu yang paling pas untuk melakukan hubungan intim agar cepat hamil. Cara berhubungan agar cepat hamil dilakukan ketika wanita sedang mengalami masa subur. Anda dapat menentukan tanggal untuk berhubungan intim dengan cara, menyesuaikan masa subur dan masa ovulasi yang umumnya terjadi 16 hari setelah haid pertama atau rentang 14 hari sebelum haid berikutnya.
Baca Juga: Hati-hati! 4 Jenis Makanan Ini Bisa Membuatmu Usus Buntu
3. Gaya (posisi) berhubungan
Selain mengetahui masa subur, gaya berhubungan juga penting bila Anda ingin segera memiliki anak. Ada berbagai jenis gaya yang dapat kamu lakukan saat berhubungan intim, komunikasikan terlebih dahulu ya dengan pasangan mu!
4. Mengonsumsi makanan sehat
Pasangan suami istri dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung nutrisi serta vitamin yang baik untuk membantu terjadinya proses kehamilan. Contohnya, ayam, alpukat, susu, ikan, telur, tauge, dan lainnya.
Baca Juga: Napoli vs Leicester: Gol Elmas Paksa The Foxes Turun Kasta ke Liga Conference
5. Rutin berolahraga
Melakukan olahraga memang hal yang baik bagi tubuh seseorang. Akan tetapi, jika terlalu sering berolahraga maka akan mempengaruhi kesuburan, begitupun jika malas berolahraga. Ada baiknya lakukan olahraga ringan sebanyak tiga kali seminggu selama 30 menit. Salah satu jenis olahraga ringan yang dianjurkan yakni jogging di pagi hari.
6. Berdoa
Sudah melakukan semua anjuran, Anda dan pasangan tentu harus berdoa kepada yang di Atas. ***
