3. Minuman bersoda
Belum ada penelitian yang mengatakan minuman bersoda itu membahayakan ketika haid walaupun minum minuman bersoda tidak boleh berlebihan karena tidak baik untuk kesehatan.
Jadi minuman bersoda diperbolehkan dimimun saat haid tapi jangan berlebihan.
4. Sakit perut ketika haid tanda penyakit di rahim
Menurut dr. Ema, hal ini bisa iya dan tidak.
Baca Juga: Lirik Lagu Keisya Levronka Berjudul Hidup Tanpamu, Enak Untuk Didengarkan
Ketika haid, proses peluruhan dinding rahim akan mengakibatkan kontraksi. Hal ini tujuannya untuk meluruhkan dinding rahim sehingga bisa mengeluarkan darah haid.
Dalam proses ini ada wanita yang merasakan tidak terlalu sakit, ada yang rasa sakit sekali.
Jika merasakan sakit dalam batas wajar selama 1 sampai 7 hari saat akan haid, hal-hal yang sangat normal.
Namun jika sakitnya berkepanjangan sampai keringat dingin atau pingsan, sebaiknya periksakan ke dokter.***