Network
Baca Juga: Budayawan Betawi Ridwan Saidi Wafat, Ini Profil dan Perjalanan Karir, Pernah Dikritik Warga Ciamis
4. Stres
Stres mungkin bisa menghampiri siapa saja. Stres ini akan menyebabkan peluang hamil semakin menipis.
Kalau teman-teman berjuang terlalu keras, akhirnya nanti menimbulkan stres yang lebih berat, ini akan mempengaruhi reproduksi.
Hormon akan terganggu dan tidak stabil.
Baca Juga: 5 Tanda Anda Harus Turunkan Berat Badan, Jarang Disadari Banyak Orang
5. Ikan dengan kandungan merkuri tinggi
Kita disarankan mengkonsumsi ikan yang mengandung asam lemak omega-3, tetapi tidak dengan kandungan merkuri tinggi karena ini bisa berbahaya.
Ikan yang kandungan merkurinya tinggi yang paling umum adalah ikan Todak, ikan hiu dan ikan marlin.
Bagi wanita yang ingin habil bisa mengkonsumsi ikan yang mengandung tinggi asam lemak omega-3, tetapi rendah kandungan merkurinya, seperti salmon, dan sarden.
