Network
GALAMEDIANEWS – Sejak dahulu, jahe memang sering dimanfaatkan sebagai rempah yang mampu membantu mengatasi masalah kesehatan tubuh.
Berbagai kandungan yang dimiliki jahe membuat rempah yang memiliki rasa pedas ini mampu memberikan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Salah satu manfaat dari jahe adalah mampu membantu dalam mencegah terjadinya penuaan dini dengan memanfaatkan kandungan yang dimiliki.
Jahe memiliki nama latin zingiber officinale dan merupakan jenis rempah-rempah yang berasal dari Asia Tenggara.
Baca Juga: Inilah 7 Manfaat Tanaman Jahe Untuk Kesehatan
Baca Juga: Disebut Jadi Tanaman Herbal Pencegah Covid-19, Ini Segudang Manfaat Jahe Merah yang Wajib Diketahui!
Rempah jahe bisa didapatkan dengan sangat mudah bahkan juga bisa ditanam di pekarangan rumah dengan sangat simpel.
Berbagai manfaat kesehatan yang dimiliki jahe tidak terlepas dari kandungan yang ada di dalamnya seperti antioksidan, Vitamin C, Vitamin B12, zat besi, kalsium, dan magnesium. Berbagai kandungan tersebut mampu membuat jahe memberikan berbagai manfaat kesehatan tubuh
Berikut ini beberapa manfaat jahe untuk kesehatan tubuh sebagaimana dilansir galamedianews dari Channel YouTube Dokter Fery TV.
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Jahe merupakan jenis rempah yang kaya akan zat antioksidan yang berperan penting dalam melawan radikal bebas dan juga sebagai anti inflamasi sehingga mampu membantu dalam meningkatkan imunitas tubuh.
