Network
GALAMEDIANEWS - Di musim pencaroba seperti saat ini flu sering menyerang siapa saja. Penyakit ini sangat mudah menular ke orang lain, terutama ketika 3–4 hari pertama setelah pengidapnya terinfeksi virus flu.
Gejala flu hampir serupa dengan gejala batuk pilek biasa atau common cold. Bedanya, gejala batuk pilek berkembang secara perlahan, sedangkan gejala flu menyerang secara tiba-tiba. Di samping itu, gejala flu juga cenderung parah dan berlangsung lebih lama dibanding pilek.
Minum air hangat saja tidak cukup, berikut tiga olahan jahe yang bisa di buat dengan mudah di rumah dan bahan-bahan mudah di temukan dan dapat redakan flu.
1. Wedang Jahe
Jahe merupakan rempah yang sering dimanfaatkan sebagai bahan masakan atau ramuan obat.
Cara menikmati jahe sebagai obat adalah dengan cara mengolahnya menjadi minuman atau biasa dikenal dengan nama wedang jahe.
Cara membuatnya pun mudah dengan memasukan jahe yang telah di bersihkan lalu di rebus dengan air ditambah dengan gula secukupnya.
Baca Juga: 5 Tempat Wisata Murah di Daerah Pangalengan Bandung dengan View Bagus dan Sejuk
2. Honey Gingger Rosella Tea
Minuman rempah ini terdiri dari jahe, madu dan rosela kering. Minuman rempah ini dapat membantu meningkatkan imun dalam tubuh sehingga dapat mengatasi flu lebih cepat atau sebagai pencegahan datangnya flu.
Cara membuatnya mudah cukup sediakan 2 buah rosela kering, 1 ruas jahe dan madu sesuai dengan selera. Seduh irisan jahe masukan bunga rosela.
Setalah panas masukan kedalam gelas atau cangkir diamkan sebentar lalu campurkan madu. Teh rosela ini siap untuk dinikmati.
Baca Juga: Daftar Pusat UTBK 2023 untuk PTN - Part 2
3. Teh Rempah
Membuat teh rempah bisa jadi salah satu solusi atasi flu, teh ini dibuat dari bahan-bahan yang menenangkan serta rempah –rempah pilihan yang dapat di temuka dengan mudah.
Bahan yang perlu di siapkan antaralain jahe, kunyit, kayu manis, buah lemon dan cengkeh.
Cara membuatnya juga sangat mudah pertama panaskan air lalu tambahkan irisan lemon, jahe, kunyit, kayu manis, dan cengkeh.
Lalu biarkan hingga mendidih. Setelah itu saring dan tuang kedalam gelas. Teh rempah siap di sajikan.
Gampang bukan kalian bisa membuatnya dengan mudah dan menemukan bahan – bahannya di pasar tradisional atau di pusat perbelanjaan modern. Semoga artikel ini dapat membantu kalian dalam atasi flu di musim pancaroba.***
