Network
Bromelain yang terdapat dalam buah-buahan bisa mengurangi peradangan sehingga semakin memperkuat sistem kekebalan tubuh.
6. Bisa Mengurangi Gejala Arthritis
Ada beberapa tipe arthritis yang kebanyakan di antaranya menunjukkan gejala sakit persendian.
Sifat anti radang bromelain bisa menenangkan nyeri persendian ini, serta juga melindungi dari kerusakan jaringan dan peradangan yang berkaitan dengan osteoarthritis.
Jadi ternyata selain enak dan menyegarkan, buah nanas memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Setelah mengetahui manfaat nanas ini, barangkali Anda bisa menambahkan buah nanas dalam menu rutin Anda sehari-hari.***
