Network
GALAMEDIANEWS - Obesitas identik dengan mengkonsumsi lebih banyak kalori, seperti 11 faktor utama penyebab obesitas dan resiko yang akan ditimbulkan dibawah ini.
Banyak faktor yang berkontribusi terhadap hal tersebut, beberapa faktor bersifat individual bagi seseorang, dan lainnya dibangun ke dalam struktur masyarakat kita, baik di tingkat nasional, lokal, atau keluarga.
Seperti di kutip oleh GALAMEDIANEWS dari clevelandclinic.org, faktor-faktor yang dapat menyebabkan obesitas adalah :
1.Makanan Cepat Saji
Di lingkungan pertemanan dan keluarga adalah di mana makanan cepat saji mudah didapatkan. Hidangan tersebut diproses dengan cepat seperti makanan pokok, mudah untuk mengonsumsi banyak kalori.
Makanan ini tinggi gula dan lemak serta rendah serat dan nutrisi lainnya, yang bisa membuat seseorang lebih lapar. Bahan-bahannya membuat pola makan menjadi ketagihan.
2. Gula ada Dalam Segala Hal
Industri makanan tidak dirancang untuk menjaga kesehatan kita, Namun dibuat untuk menjual produk yang membuat seseorang ketagihan dan ingin membeli lebih banyak.
