Network
GALAMEDIANEWS – Simak 6 Makanan yang menjadi pemicu kanker. Kanker adalah salah satu penyakit yang menakutkan dan dapat memengaruhi siapa saja, tanpa pandang usia atau jenis kelamin. Selain faktor genetik dan lingkungan, pola makan juga dapat memainkan peran penting dalam risiko terkena kanker.
Beberapa makanan memiliki potensi untuk meningkatkan risiko kanker jika dikonsumsi secara berlebihan atau terlalu sering. Dilansir Galamedianews dari kanal youtube Emasuperr, berikut beberapa jenis makanan yang perlu diwaspadai karena potensial menyebabkan kanker :
1. Daging Olahan
Daging olahan seperti sosis, bacon, ham, dan daging asap mengandung zat kimia yang disebut nitrat dan nitrit. Ketika daging ini dimasak pada suhu tinggi, zat-zat ini dapat berubah menjadi senyawa nitrosamin, yang telah terkait dengan risiko kanker usus besar dan lambung. Disarankan untuk mengurangi konsumsi daging olahan dan beralih ke sumber protein lain seperti ikan, ayam, atau tahu.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Tubuh dengan Berolahraga di Rumah
2. Makanan yang Digoreng dengan Minyak Tepung
Makanan yang digoreng dengan minyak tepung seperti keripik kentang dan kentang goreng dapat mengandung senyawa yang disebut akrilamida. Akrilamida telah dikaitkan dengan risiko kanker usus dan perut. Untuk mengurangi risiko ini, disarankan untuk membatasi konsumsi makanan yang digoreng dan memilih metode memasak yang lebih sehat seperti memanggang, merebus, atau mengukus.
3. Makanan Kemasan dan Fast Food
