Network
- Teknik Valsalva:
Teknik ini melibatkan menutup mulut dan hidung Anda, lalu mencoba menahan napas sambil mengejan seolah-olah Anda sedang buang air besar. Teknik ini dapat membantu meredakan cegukan dengan merubah tekanan di dalam dada.
Jika cegukan terus berlanjut lebih dari beberapa jam atau terjadi secara teratur tanpa alasan yang jelas, segera konsultasikan dengan profesional medis. Ini bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius yang memerlukan perhatian medis.***
