Network
GALAMEDIANEWS - Dalam bekerja, ada saatnya kita merasa begitu stres dalam menyelesaikan pekerjaan. Terlebih, bila pekerjaan begitu banyak dan waktu deadline pun begitu mepet. Untuk menghindari hal tersebut, cobalah simpan beberapa tanaman di ruang kerja.
Bila mengalami stres, alih-alih menyelesaikannya, kita terdorong untuk bersikap emosional seperti marah atau memukul meja. Kita pun menjadi kurang fokus menyelesaikannya.
Mari kita simak terlebih dahulu penelitian yang dilakukan di Belanda seperti yang dilasir dari funkyyukka.co.uk, tingkat stres pasien yang tinggal di ruangan yang disimpan tanaman akan lebih rendah dibandingkan di ruangan yang tanpa tanaman.
Pasien memang sangat rentan terkena stres. Terlebih bila mengalami penyakit yang begitu berat. Penyakit berat yang mereka derita memang bisa menekan psikis pasien. Mereka pun bisa saja bertindak emosional.
Baca Juga: Tips Ciptakan Rumah yang Adem: Sembunyikan Garis-Garis Keramik Lantai
Karyawan pun sama seperti pasien. Saat bekerja menyelesaikan pekerjaan, sebenarnya rentan juga terserang stres. Terlebih lagi, seperti yang sudah disebutkan, bila pekerjaan begitu banyak dan waktu deadline pun begitu mepet. Dengan kata lain, tanaman sebenarnya bisa menghilangkan stres saat menyelesaikan pekerjaan.
Selain menghilangkan stres, ada juga dua keajaiban lainnya menyimpan tanaman di ruang kerja. Dua hal ini menunjang kia menyelesaikan pekerjaan. Nah, apa saja kedua manfaat tersebut?
Penelitan yang dilakukan oleh Washington State University pun menemukan bahwa menyimpan tanaman di ruangan kerja akan meningkatkan produktivitas kerja dan menurunkan tekanan darah. Kedua manfaat ini pun sangat penting.
