Network
- Mandi dengan air yang tidak terlalu panas atau dingin, dan batasi agar waktu mandi tidak lebih dari 20 menit.
- Hindari penggunaan pakaian dengan bahan yang dapat menambah rasa gatal, seperti wol atau pakaian yang terlalu ketat.
Baca Juga: Pilkada Serentak 2020 Sebaiknya Ditunda, Dana Bisa Dialihkan untuk Penanganan Covid-19
- Oleskan pelembap setelah mandi untuk membuat kulit tetap lembap.
- Gunakan sabun berbahan ringan agar tidak mengiritasi kulit.
- Gunakan sprei berbahan tidak panas dengan permukaan yang halus.
- Usahakan untuk selalu rileks dan sebisa mungkin kelola stres Anda, karena kecemasan dapat membuat rasa gatal kian memburuk.
Baca Juga: Pilkada Serentak 2020 Sebaiknya Ditunda, Dana Bisa Dialihkan untuk Penanganan Covid-19
Selain cara-cara sederhana di atas, gatal karena kondisi tertentu juga dapat ditangani dengan obat-obatan antihistamin dan krim kortikosteroid yang dijual bebas di pasaran.
Jika tidak tahu penyebabnya, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.***
