Network
Hal ini disebabkan karena segala makanan yang kamu konsumsi tidak dapat tercerna dengan baik sehingga lemak malah tertimbun di dalam tubuhmu.
Sebab kalori yang terdapat dalam makanan tidak bisa dicerna dengan baik oleh tubuh ketika tubuh tertidur.
4. Produksi Asam Lambung Meningkat
Gak cuma berat badan yang naik, kebablasan tidur setelah sahur nyatanya juga dapat meningkatkan produksi asam lambung secara berlebihan lho gengs.
Baca Juga: Ispiratif! Kisah Nu’man Sabit, Wisudawan Tunanetra Peraih Beasiswa Hafidz 30 Juz
Saat tertidur, gaya gravitasi melonggarkan klep lambung yang menyebabkan asam lambung dalam perut mengalir balik ke kerongkongan.
Hal ini secara otomatis meningkatkan produksi asam lambung untuk mempercepat proses pencernaan makanan sahur.
Proses pencernaan yang berjalan tidak baik dapat melukai dinding-dinding dalam lambung sehingga memicu naiknya asam lambung.
Hal ini tentunya akan sangat mengganggu kegiatan berpuasa khususnya bagi kamu yang menderita penyakit maag.
5. Stroke
