Berikut Tanda Jika Kamu Memiliki Kecerdasan Emosi Rendah

GALAMEDIANEWS - Kecerdasan emosi yang rendah, yaitu bertindak mengikuti perasaan, tanpa memikirkan akibatnya. Kecerdasan emosional ini berperan penting dalam mengambil sebuah keputusan.

Maka dari pada itu, orang yang memiliki kecerdasan emosional yang rendah, cenderung akan lebih cepat tersulut emosi, tidak sabaran, serta sering membuat keputusan tanpa memikirkan dampaknya.

Goleman ( 1995) mengemukakan karakteristik individu yang  memiliki kecerdasan emosional yang rendah, sebagai berikut :

1. Pemarah
2. Bertindak agresif
3. Tidak sabaran
4. Memiliki tujuan hidup tidak jelas
5. Mudah putus asa
6. Kurang peka terhadap perasaan diri sendiri dan orang lain
7. Tidak dapat mengendalikan perasaan atau mood
8. Mudah terpengaruh oleh perasaan yang negatif
9. Tidak mampu berkomunikasi yang baik
10. Menyelesaikan konflik sosial dengan kekerasan

Jika kamu seringkali dalam hal kecil atau hal besar, cepat tersulut emosi, hal ini bisa menandakan jika kamu memiliki kecerdasan emosional yang rendah. Disarankan sebelum bertindak di situasi apapun, kita harus menilai dulu keadaan.

Baca Juga: Mengapa Kita Terjebak dalam Konten Menyulut Emosi?

Menjadi orang yang sering tergesa - gesa, pengen serba capat, tapi tidak melihat kondisi keadaan sekitar. Contoh kecil yaitu menyerobot antrian orang lain. Dominan memiliki karakter tidak sabaran.

Memiliki karakter mudah menyerah, capek dikit sudah merasa lelah, lama sedikit pasti ngeluh, dan bahkan jika ada masalah yang tidak bisa diselesaikan, sebelum usaha sudah menyerah terlebih dulu.

Ketergantungan dengan mood, jika moodnya jelek males ngapa - ngapain, nunggu mood bagus untuk melakukan pekerjaan. Hidupnya di atur sesuai mood, padahal nyatanya ini tidak sehat, jangan jadikan mood sebagai patokan untuk melakukan sesuatu.

Baca Juga: 3 Perilaku Orang Tua yang Bantu Anak Mengendalikan Emosi, Nomor 2 Sering Dianggap Sepele