Network
Pisang merupakan buah yang mudah dicerna dan mengandung kalium, serat, dan vitamin C. Selain itu, pisang dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan energi tubuh.
3. Semangka
Buah Semangka mengandung banyak air sehingga cocok untuk menghidrasi tubuh setelah berpuasa. Semangka juga kaya akan vitamin C dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Jangan Pelit! Berbagilah saat Ramadhan Walaupun hanya Dua Ribu Perak, Begini Pahalanya
4. Jeruk
Buah jeruk kaya akan vitamin C dan antioksidan. Jeruk dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memberikan energi tambahan setelah berpuasa.
5. Apel
Buah Apel mengandung serat tinggi, vitamin C, dan antioksidan. Selain itu apel dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memberikan energi secara bertahap setelah berbuka puasa.
Itu dia 5 buah yang bagus untuk dikonsumsi saat buka puasa, semoga informasi ini bisa bermanfaat bagi anda.***
