Network
GALAMEDIANEWS – Meningkatnya polusi udara menjadi sesuatu yang berbahaya bagi kesehatan, bahkan bisa menimbulkan penyakit pernafasan yang mematikan, hal ini menjadi bahaya bagi masyarakat dengan debu yang mematikan ini. Bagi Anda yang belum tahu tentang PM 2.5, dikutip dari mediaMAGELANG.com, PM 2.5 adalah singkatan dari Particulate Matter 2.5 artinya partikel udara yang ukurannya 2,5 mikrometer atau lebih kecil.
Dikutip dari mediaMAGELANG.com, ada beberapa pencegahan terhadap PM 2.5 ini yaitu :
Baca Juga: Polusi Udara Jakarta, Seberapa Berisiko bagi Pernapasan?
- Memakai masker saat di luar,terutama tempat dengan polusi udaranya yang tinggi.
- Membatasi gerakan saat diluar saat kualitas udara buruk. Jika memungkinkan untuk dirumah saja.
- Menggunakan penjernih ruangan seperti air purifier, hal ini membantu mengurai partikel PM 2.5 di dalam ruangan dan meningkatkan udara yang bersih.
- Menjaga kesehatan tubuh, upayakan menjaga kesehatan dengan pola makan yang sehat, tidur yang cukup, olahraga teratur. Dengan menjaga kesehatan,tubuh mampu mengatasi dampak buruk dari bahanya PM2.5.
Nah, sudah tahu kan tentang PM 2.5 dan bahaya bagi tubuh kita dan pencegahannya. Jika anda ingin aman dari PM 2.5, berikut 10 direkomendasi untuk membeli masker di Tokopedia :
Baca Juga: Polusi Udara Sering Dihirup, Simak Makanan Penangkal Kerusakan Paru-paru
- MASKER KN95 WITH BREATHING VALVE / MASKER PM 2.5 / WASHABLE - MAROON COTTON.
- 3D FASHION MASK WITH BREATHING VALVE / MASKER PM 2.5 KARBON / WASHABLE - RED SINGLEVALVE
- Masker Mulut Kain Filter Anti Debu Polusi HEPA PM 2.5 3D Dewasa Pria – Navy https://www.tokopedia.com/homediaries/masker-mulut-kain-filter-anti-debu-polusi-hepa-pm-2-5-3d-dewasa-pria-navy
- Masker motor virus bakteri Supermask SOS N95 0.3 Micron PM 2.5 ACF – Hitam
https://www.tokopedia.com/lbagstore/masker-motor-virus-bakteri-supermask-sos-n95-0-3-micron-pm-2-5-acf-hitam
