GALAMEDIANEWS- Bulan ramadhan adalah bulan penuh keberkahan bagi umat muslim di seluruh dunia. Pada bulan ini tentu semua orang berbondong-bondong dalam hal kebaikan. Bulan ini banyak dimanfaatkan oleh banyak orang untuk melakukan berbagai kegiatan yang produktif.
Tidak makan dan minum selama berpuasa tidak menjadi penghalang bagi kita agar tetap menjalankan aktivitas sehari-hari berjalan dengan lancar. Selanjutnya mengisi aktivitas pada saat weekend di bulan ramadhan serunya apa saja ya, apalagi bersama keluarga.
Coba lakukan aktivitas ini yuk, agar weekend semakin seru bersama keluarga pada saat bulan ramadhan:
- Memasak
Terkadang, puasa duka dijadikan alasan untuk malas-malasan apa lagi berkegiatan. Hingga kita biasanya lebih banyak menghabiskan waktu untuk tidur saja. Meski katanya tidur orang yang berpuasa adalah ibadah dan berpahala.
Agar tidak tidur terus-terusan yang membuat bosan, cobalah melakukan kegiatan memasak. Tentunya memasak untuk mempersiapkan buka puasa.
Dengan memasak resep-resep baru untuk takjil yang membuat kita bersemangat lagi. Atau membuat kue-kue menjelang hari raya.
Menghabiskan waktu bersama keluarga dengan memasak, waktu tidak akan terasa dari pagi hingga sore. Bahkan kita bisa jadi lupa akan waktu karena saking asyiknya memasak.
Baca Juga: Peringatan Hari Penyiaran Nasional 2023, Berikut Sejarahnya
- Gardening atau Berkebun
Siapa disini yang memiliki hobi berkebun? Nah, kegiatan ini bisa jadi rekomendasi pengisi aktivitas seru bersama keluarga saat weekend.
Selain memiliki manfaat kesehatan fisik atau psikis, berkebun ini dapat dikategorikan dengan olahraga yang ringan. Dan ketika berkebun dapat membantu pembakaran lemak yang ada dalam tubuh.
Aktivitas berkebun akan sangat seru dan juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Kegiatan ini nyatanya dapat meningkatkan hormone melatonin dan serotonin hingga dapat menurunkan tingkat stress selama berpuasa.
- Olahraga
Siapa bilang jika sedang puasa tidak boleh berolahraga? Tentu sangat diperbolehkan, namun ketika menjalani aktivitas ini bersama keluarga harus dipantau olahraga apa yang baik dan dapat dilakukan bagi orang yang sedang berpuasa.
Baca Juga: VIRAL di TikTok! Kisah Nyata IPAR adalah MAUT Diangkat ke Layar Lebar dan Webseries oleh MD Pictures
Kita dapat mengajak keluarga kita berolahraga pada pagi hari dengan cara berjalan mengelilingi halaman rumah, atau dengan senam ringan .
Atau jika sore hari, lakukan olah raga bersepeda sambil ngabuburit dan menunggu adzan maghrib berkumandang untuk buka puasa.
Dan nyatanya olahraga selama puasa merupakan hal baik, namun olahraganya harus dipantau jangan terlalu over melakukan olahraga yang dapat membuat tubuh menjadi lemah.
- Bermain Game
Bermain game bersama keluarga pada saat bulan ramadhan, adalah hal yang menyenangkan saat dilakukan pada weekend. Seperti halnya bermain board game, main catur atau permainan lain yang seru dan tentunya aman pada saat dilakukan bersama keluarga.
- Nonton
Jika kita bosan dengan melakukan aktivitas itu-itu saja pada saat weekend, maka cobalah sejenak untuk nonton. Nonton film bersama keluarga dapat mengusir rasa bosan yang ada. Apalagi kini banyak sekali tayangan yang asyik dan cocok jika ditonton oleh keluarga. Baik melalui layanan tv, internet atau bahkan kita datang ke bioskop.
Baca Juga: Presiden Jokowi Meresmikan Kawasan Ekonomi Khusus (KEK) Lido, Bogor, Jawa Barat
Baca Juga: Sinopsis PREMAN PENSIUN 8 Hari ini 1 April, Gawat! Roy Bawa Pasukan Baru, Didu Kena Hajar
Itulah lima aktivitas seru yang dapat kita lakukan bersama keluarga pada saat bulan ramadhan. Tentunya apapun aktivitasnya harus selalu diniatkan untuk ibadah agar kita pun mendapatkan pahalanya. Happy weekend bersama keluarga J ***