Nih 5 Kegiatan Weekend yang Wajib Dilakukan, Saat Ini Sesuaikan dengan Protokol Kesehatan Ya

11 September 2020, 16:13 WIB
ILUSTRASI berlibur. /Pixabay/


GALAMEDIA - Horee, besok weekend. Oke, weekend merupakan kata yang paling ditunggu-tunggu oleh semua orang. Karena weekend hari dimana Anda bisa melakukan segala aktivitas pribadi tanpa harus terburu-buru. Biasanya orang menjalankan aktivitas di saat libur dengan cara tidur seharian atau hanya sekedar berkumpul dengan teman dan keluarga.

Hari yang satu ini paling banyak ditunggu, kira-kira apa aja nih yang biasanya Anda lakukan saat weekend?. Daripada weekend Anda jadi enggak berfungsi alangkah baiknya gunakan waktu libur Anda semaksimal mungkin seperti ayng dilansir dari laman unprint.id ini:

1. Olahraga
Kegiatan yang satu ini bisa Anda lakukan untuk mengisi aktivitas liburan Anda. Bahkan dapat juga sebagai alternatif saat ingin berkumpul dengan keluarga sambil melihat pemandangan. Selain itu seminggu setelah sepekan bekerja, tubuh Anda memang memerlukan yang namanya penyegaran, kembalikan oksigen yang sebelumnya kotor dengan cara berolahraga.

Selain menyehatkan, olahraga juga membantu stamina tubuh menjadi lebih kuat. Pastinya dapat menjalankan hari esok saat bekerja dengan maksimal.

Baca Juga: Kisah Ibnu Sina, Bapak Kedokteran Modern yang Menyembuhkan Sakit Delusi Sang Pangeran

2. Refreshing
Refreshing tidak hanya selalu di in door tapi bisa juga sesekali coba di out door, mengenal berbagai macam kegiatan diluar yang bisa dilakukan dengan semangat. Misalnya Anda bisa pergi bersama teman atau keluarga untuk melakukan kegiatan rafting atau hanya sekedar berjalan-jalan ke hilir sungai.

Atau jika Anda pecinta tanaman atau pemandangan hijau dapat juga berkunjung ke daerah pegunungan, biasanya ini juga menjadi salah satu kegiatan weekend biar gak sia-sia.

3. Matiakan Ponsel Seharian
Nah tantangan juga ini untuk Anda yang ketagihan dengan ponsel, Anda dapat mencoba sehari tanpa ponsel saat weekend tiba. Ini juga menjadi salah satu alternatif atau tips biar weekend menjadi hari wajib yang tidak ingin disia-siakan.

Baca Juga: PSBB Total di DKI Jakarta Bisa Menekan Kasus Covid-19 di Daerah Penyangga
Selama ini orang selalu beraktivitas dengan ponselnya, bahkan saat liburan pun masih berkutat dengan yang namanya gadget. Padahal kecenderungan yang berlebihan terhadap gadget dapat berakibat fatal pada sistem kesehatan tubuh Anda.

Mumpung hari libur enggak ada salahnya nih untuk mencoba sejenak jauh dari yang namanya ponsel. Ketika itu sudah sering dilakukan, maka Anda akan merasakan perbedaannya.

4. Nongkrong Bareng Teman
Berbincang-bincang juga merupakan salah satu kegiatan yang paling jarang orang lakukan, tapi banyak manfaatnya. Berkumpul dengan teman memang sulit untuk dilakukan, dari mulai pemilihan waktu dan tempat yang sulit disepakati sampai hanya sebatas rencana.

Baca Juga: Awas Penyakit Ini Mengintai Anda yang Bekerja Seharian di Depan Komputer

Padahal jika Anda mencoba untuk melakukan kegiatan ini secara rutin maka Anda akan merasakan perbedaan berteman Anda dengan yang lainnya. Karena berkumpul ini dapat mempererat pertemanan dan sekaligus dapat menjadi awal Anda mendapatkan ide untuk hari esok, siapa tahu Anda dan teman-teman dapat membuka sebuah peluang bisnis.

5. Memasak
Hari libur biasanya hari dimana seluruh anggota keluarga bisa berkumpul, nah saatnya Anda menampilkan kelihaian Anda dalam bidang memasak. Bisa juga jika Anda baru mulai belajar memasak lakukanlah di setiap hari libur Anda, semakin sering melakukan maka semakin ahli Anda dalam memasak. Jangan ragu, asah terus kemampuan untuk mendapatkan hasil yang tepat dan sesuai keinginan Anda.

Tapi, kondisi saat ini tengah pandemi Covid-19. Jadi, boleh saja kita refresehing, ke luar rumah, dna ketemu teman, tapi jaga protokol kesehatan ya. Happy weekend guys.***

Editor: Hj. Eli Siti Wasilah

Tags

Terkini

Terpopuler