Network
Eskrim merupakan sumber energi yang luar biasa bagi tubuh, karena eskrim memiliki nilai gizi yang tinggi, seperti karbohidrat, lemak, dan protein yang penting untuk tubuh.
6. Merangsang otak
Selain sumber energi, eskrim juga dapat merangsang otak, karena mengandung trombonin. Trombonin merupakan hormone kebahagiaan untuk mengurangi stress pada tubuh kita.
Baca Juga: Ridho Rhoma Akui Gagal Melawan Kecanduan Barang Haram
7. Sumber mineral
Es krim juga merupakan sumber mineral yang penting seperti kalsium dan fosfor. Selain itu, eskrim juga dapat mengurangi terjadinya batu ginjal, memperbaiki mood untuk Anda yang sering mengalami kram saat mensturasi.
Walaupun eskrim memiliki manfaat yang banyak namun kita tidak boleh mengkonsumsi eskrim secara terus menerus dan berlebihan. Karena apapun yang berlebihan, itu tidak baik. ***
