Banyak yang Tidak Tahu!!! Bukan hanya Enak, Ini Manfaat Es Krim Bagi Tubuh Kita

GALAMEDIA – Dibalik kenikmatannya, ternyata es krim menyimpan berbagai manfaat untuk tubuh.

Berikut 7 manfaat es krim bagi tubuh yang dikutip dari Youtube Ayo Hidup Sehat :

1. Membantu menurunkan berat badan

Untuk Anda yang sedang melakukan diet kamu dapat mengkomsumsi eskrim lho. Tentunya dengan jumlah yang kecil.

Baca Juga: Tingkat Kepuasan Terhadap Presiden Jokowi Merosot, Burhanuddin Muhtadi: Ini Titik Terendah

Karena es krim memiliki suhu yang rendah, maka tubuh membutuhkan kalori yang banyak untuk dibakar.

2. Mengurangi resiko kanker usus

Beberapa studi menyatakan bahwa dengan mengkomsumsi eskrim dapat mengurangi resiko kanker usus besar.

Baca Juga: Miris, Tak Tahan Sengsara di Tengah Pandemi Ramai-ramai Buka Akun OnlyFans demi Belasan Juta per Bulan