Network
Agar migrain tak semakin parah yaitu perbaiki kualitas tidur, kurangi stres, minum banyak dan jangan melupakan makan.
2. Sakit Kepala Hormon
Baca Juga: Sembako dan Biaya Sekolah Akan Kena PPN, Politisi Nasdem: Kami Menolak, Membebani Rakyat
Sakit kepala ini biasanya dirasakan oleh kaum wanita. Biasanya sakit kepala jenis ini terkait dengan menstruasi, pil KB, kehamilan dan sesuatu yang mempengaruhi kadar ekstrogen.
Cara mengatasi sakit kepala karena hormon bisa melakukan latihan pernapasan, relaksasi, yoga hingga akupuntur.
3. Sakit Kepala Tegang
Baca Juga: Catat! Hindari 4 Makanan Ini Jika Tak Ingin Sakit Kepala
Sakit kepala jenis ini biasanya dipicu oleh stres. Penderita biasanya mengalami sakit di seluruh kepala namun tidak berdenyut.
Sakit kepala tegang berbeda dengan migrain karena sakit kepala ini tidak mengganggu penglihatan dan tidak disertai mual dan muntah.
4. Sakit Kepala Cluster
