Network
Sebuah penelitian terbaru bahkan menyebut bahwa berhubungan seksual secara teratur seiring bertambahnya usia mampu mencegah pilek dan flu.
Lalu, apa saja manfaat berhubungan seksual secara teratur? Berikut penjelasannya yang sudah Galamedia rangkum dari berbagai sumber.
Baca Juga: Supply Chain Center Akselerasi Pemulihan Ekonomi Jabar
1. Membakar kalori
Berhubungan seksual mampu membakar kalori. Menurut Jeff, jumlah kalori yang dibakar tergantung pada besar energi yang dikeluarkan dan durasi hubungan seksual.
Meski begitu, berhubungan seksual seminggu sekali gak mampu membuat tubuh menjadi lebih kurus ya. Kamu tetap perlu mengimbangi hubungan seksual dengan olahraga serta pola makan sehat apabila ingin membentuk badan lebih kurus atau berotot.
Lebih lanjut, Jeff menjelaskan bahwa seorang laki-laki mampu membakar 100 kalori ketika berhubungan seksual selama 7 sampai 13 menit. Sementara itu, perempuan hanya membakar sekitar 70 kalori.
2. Menjaga kesehatan jantung
Manfaat berikutnya dari berhubungan intim secara teratur, yakni menjaga kesehatan jantung. Jika pasanganmu mampu mempertahankan ereksi saat berhubungan seksual, maka peredaran darah menjadi lebih lancar dan mampu mencegah penumpukan kolesterol.
Sedangkan untuk pria yang mengalami disfungsi seksual berisiko memiliki masalah jantung. Hal ini dipengaruhi oleh penyempitan kardiovaskular arteri pada Mr. P.
