Network
GALAMEDIA - Jika Anda pecinta minuman berkafein, apakah itu kopi, teh, soda, atau minuman berenergi, mungkin mengalami salah satu dari dua hal karena kecanduan.
Yang pertama Anda baik-baik saja selama menjalani puasa di bulan Ramadhan.
Tapi Anda juga bisa mengalami kesulitan untuk menjalankan puasa Ramadhan karena Anda sudah terlalu kecanduan kafein.
Jika Anda termasuk yang sudah kecanduan kafein, mungkin mengalami beberapa gangguan kesehatan.
Gangguan ini dapat berupa sakit kepala, kelelahan, dan sulit berkonsentrasi.
Baca Juga: Jelang Ramadhan, Kenali Rhum yang Ditetapkan MUI Haram Agar Tak Salah Buat Kue Lebaran
Jika Anda mengalami hal yang sama, ikuti saja tips berikut yang kami rangkum dari berbagai sumber:
1. Konsumsi kafein sedini mungkin setelah berbuka puasa
Bagi pecinta kafein, berpisah dengan minuman kafein favorit Anda terasa seperti kisah cinta yang tragis.
